Diese Kurse sind altersunabhängig.

Das Wing Chun System wurde der Legende nach von einer Frau entwickelt. Dadurch ist es für Mädchen und Frauen besonders geeignet.

- Die Trainingsatmosphäre ist angstfrei, intensiv und kollegial.
- Konfliktsituationen aus dem Weg zu gehen um somit ein besseres Miteinander zu erlangen.
- Wir unterrichten auch Präventionskurse an Kindergärten und Schulen und bieten eine Top Ausbildung zum Kampfkunsttrainer.
- Mitzubringen sind Turnschuhe, Trainingshose, T-Shirt und natürlich gute Laune.

Der Körper wird geschmeidig, schnell und entwickelt eine explosive Kraft. Das Training stärkt durch spezielle Trainingsmethoden gezielt die Gelenke und trägt dadurch viel zum körperlichen Wohlbefinden und zur Gesundheit bei.

Die theoretischen Hintergründe und praktischen Umsetzungen erlernen Sie in den Kung Fu Kursen in Braunschweig unter folgender Adresse:

Arcadia Hotel Play Off
Salzdahlumer Str. 137
Multifunktionshalle 1

Trainingszeiten:

Kindertraining ab 5 Jahren
Freitags - 16 Uhr - 17 Uhr 

Jugendliche und Erwachsene
Freitags - 18.45 Uhr -  20.15 Uhr 
Samstags - 09.30 Uhr - 11.30 Uhr

• Basics in Atemübung
• Meditation und Bewegungskunst
• Formentraining und Gymnastik
• Unterschiedliche Selbstverteidigungs- und Kampfanwendungen
• Präventions- und Deeskalationstraining

• Atemübungen
• Meditation
• Bewegungskunst
• Formübungen
• Relaxen
• Gymnastik

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